האט דער קאלטער ווינט אין ווינטער אייך אפגעשטעלט פון טרענירן?
ווי די טעמפּעראַטור פאַלט ביסלעכווייַז, פילט איר אויך די פוילקייט פֿון ווינטער? געפינט איר דאָס בעט מער אַטראַקטיוו ווי דער ספּאָרטזאַל? אָבער, עס איז פּונקט אַזאַ סעזאָן וואָס מיר דאַרפֿן זיך האַלטן צו פֿיטנעס, פֿאַרטרײַבן די קעלט מיט שווייס, און באַגעגענען דעם אָנקומען פֿון פֿרילינג מיט אָנהאַלטנקייט.
וואַנבאָ, דיין ווינטער טרענירונג חבר
אין קאַלטן וועטער,וואַנבאָ ווערט אייער אומפארמיידלעכער פיטנעס שותף. זיין גענויער דיזיין, צי אנפאנגער אדער ערפארענע פיטנעס ענטוזיאַסטן, קענען געפֿינען זייער אייגענעם טרענירונג סטיל. יעדעס מאָל איר הייבט געוויכטן, איז עס אַ אַרויסרופן צו זיך; יעדע אָנהאַלטונג איז די יאָג נאָך חלומות.
געניטונגען מיטוואַנבאָ
קאַלט, איז די בעסטע צייט צו אויסאיבן דעם ווילן
ווינטער איז א גוטע צייט צו נוצן אייער ווילן-קראפט. זיך האלטן אין פיטנעס אין דער קעלט העלפט אונז נישט נאר האלטן אונזערע קערפער ווארים, נאר עס פארשטארקט אויך אונזער אימוניטעט, און ערלויבט אונז צו בלייבן אקטיוו אין דער קאלטער סעזאן. און האפענונג איז די בעסטע ברירה פאר אייער ווינטער פיטנעס, עס באגלייט אייך דורך יעדן קאלטן מארגן און נאכט, אזוי אז אייער פיטנעס וועג איז מער נישט איינזאם.
פארברענען קאַלאָריעס און באַקומען דעם גאנץ גוטן גוף
אין ווינטער, צוליב די נידעריקערע טעמפּעראַטורן, איז אונדזער מעטאַבאָליזם רעלאַטיוו פּאַמעלעך. און זיך האַלטן אין פֿאָרעם, ספּעציעל מיטן באַנוץ פֿון דזשאָבאָ האַנטלען פֿאַר קראַפֿט טרענירונג, קען פֿאַרגיכערן אונדזער מעטאַבאָליזם, העלפֿן אונדז פֿאַרברענען מער קאַלאָריעס, און שאַפֿן אַ מער פּערפֿעקטן קערפּער. יעדעס מאָל איר הייבט געוויכטן, בענקט איר זיך נאָך אַ שיינעם קערפּער; יעדע אָנהאַלטונג איז אַ באַשטעטיקונג פֿון זיך-ווערט.
וואַנבאָ קסואַן קאמערציעלע סעריע
אנהאלטונג איז דער איינציגער וועג צו הצלחה
פֿיטנעס איז קיינמאָל נישט עפּעס וואָס מען קען טאָן איבער נאַכט. עס דאַרף אונדזער אָנהאַלטונג און מי, און מיר דאַרפֿן קענען אויפֿהייבן האַנטלען און שווייסן אין יעדן קאַלטן טאָג. די האַנטל איז דער עדות פֿון אייער אינסיסטירן אויף פֿיטנעס, וואָס באַגלייט אייך דורך יעדן שווערן מאָמענט און עדות אייער פֿאָרשריט און וואוקס יעדעס מאָל.
אין דעם ווינטער, לאָמיר ניצן האָפענונג צו שרייבן אונדזער פיטנעס לעגענדע צוזאַמען. נישט קיין חילוק ווי קאַלט די דרויסנדיקע וועלט איז, ווי לאַנג ווי מיר האָבן אַ חלום אין אונדזער הערצער און אַ שטאַרקן פֿוס, וועלן מיר קענען איבערקומען אַלע שוועריקייטן און באַגעגענען אַ בעסערן מאָרגן.
וואַנבאָ, געבויט דורך נאַנטאָנג באַאָפּענג פיטנעס עקוויפּמענט קאָו., לטד. אַלס אַ פּראָפעסיאָנעלער פאַבריקאַנט פון פיטנעס עקוויפּמענט, האָבן מיר אַ רייכע פּראָדוקציע דערפאַרונג און אויסגעצייכנטע טעכנאָלאָגיע, און קענען צושטעלן קאַסטאַמערז מיט הויך-קוואַליטעט האַנטעל פּראָדוקטן. צי עס זענען נאָרמאַלע האַנטעלן אָדער קאַסטאַמייזד באדערפענישן, קענען מיר צושטעלן צופֿרידנשטעלנדיקע סערוויס. אויב איר האָט האַנטעל פּראָדוקציע און קאַסטאַמייזינג באדערפענישן, ביטע פילט זיך פריי צו קאָנטאַקטירן אונדז, מיר וועלן זיין צופרידן צו דינען אייך.
פּאָסט צייט: נאוועמבער-09-2024
